منتدي الاصدقاء
اهلا ومرحبا بك عزيزي الزائر
في منتدي الاصدقاء
نتشرف بتواجدك معنا
وندعوك لتسجيل لتتمتع بكافة خدمات الموقع
تحياتي
ادارة منتدي الاصدقاء




 
الرئيسيةالبوابةاليوميةس .و .جبحـثالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 الأسباب الحقيقية لتساقط الشعر

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ولاء جعيدي

avatar

عدد المساهمات : 7
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 12/05/2013
العمر : 21

مُساهمةموضوع: الأسباب الحقيقية لتساقط الشعر   الأحد مايو 12, 2013 3:49 pm

Razz دوما تلاحظين تساقط شعر كثيف، فلا بدّ من العثور على سبب المشكلة. لهذا أسباب أساسيّة تؤدّي إلى تساقط الشعر عند النساء، فتعرّفي مختلف الطرق التي تسمح لك بتلافي هكذا مشكلة في المستقبل.


1- نقص الحديد
يُمكن للمستويات المنخفضة من الحديد في الجسم أن تتسبّب بتساقط الشّعر. ننصحك بتناول المزيد من اللحوم الحمراء والخُضر الغنيّة بالحديد، أو حتّى جرّبي تناول المكمّلات لحلّ هذه المشكلة.


2- نقص المعادن
إنّ المعادن على تنوّعها مهمّة جدّاً لنموّ الشعر، ولكن أهمّها الزنك والسيلينيوم. حتّى وإن كنت تتناولين الفاكهة الطازجة يوميّاً، فقد لا يدخل ما يكفي من هذه المعادن إلى جسمك للتمتّع بشعرٍ صحيّ، ننصحك بالتالي بتناول المكمّلات التي تحتوي على خلاصة طبيعيّة مصمّمة خصيصاً لتقوية الشعر وتدعيمه ومنع تساقطه.

3- قصور الغدّة الدرقيّة:
تؤدّي الهرمونات دوراً أساسيّاً في صحّة الشعر ونموّه. وعندما تكون هذه الغدّة بالتحديد عاجزة عن العمل بشكلٍ صحيح، يُمكن لمستويات الهرمون المنخفضة أن تؤثّر في نموّ الشّعر حتّى ولو كانت ضمن المعدّلات الطبيعيّة. إن كنت تعانين من أيّ عوارض أخرى تُشير إلى قصور الغدّة الدرقيّة، بما فيها التّعب والبشرة الجافّة والإمساك والصعوبة في خسارة الوزن أو المحافظة عليه، فاحرصي على ألاّ تكون الغدّة أصل المشكلة.


4- مراحل تساقط الشعر
تتشكّل دورة نموّ الشعر من ثلاث مراحل: طور التنامي وفترة التراجع وتساقط الشّعر، مع العلم أنّ المرحلة الأخيرة هي التي تدوم أكثر. ويُعتبر تساقط الشّعر الكربيّ الظاهرة التي تقصّر من عمر الدورة التي يمرّ بها الشّعر لكي ينمُو. قد يعود السبب إلى الحمل أو الضغط اليوميّ الكثيف أو خسارة الوزن بشكلٍ مفاجئ أو المرور بصدمة معيّنة أو حتّى تناول بعض الأدوية…استشيري الطبيب بالتالي.


5- أسباب وراثيّة
إن كنت تعتقدين أنّ الأسباب خلف تساقط الشعر وراثيّة، وقد لاحظت هذا الأمر أيضاً عند نساء أخريات في سلالتك، فاستعملي دواء خاصاً لإيقاف تساقط الشّعر أو على الأقلّ تأخيره.
Smile
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ثنايا الروح
المديرهـ
المديرهـ
avatar

عدد المساهمات : 927
السٌّمعَة : 9
تاريخ التسجيل : 05/09/2009
العمر : 23
الموقع : http://asra55.ahlamontada.com

مُساهمةموضوع: رد: الأسباب الحقيقية لتساقط الشعر   الإثنين مايو 13, 2013 12:39 am

شكرا لتواجدك ولاء

ولحضورك بهذا الموضوع الاكثر من مميز

سلمتي للطرح

موفقه
تحياااتي

_________________



ان مرت الايام ولم ترونى فهذه مشاركاتى فتذكرونى ..

وان غبت ولم تجدونى اكون وقتها بحاجة للدعاء فادعولى

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://asra55.ahlamontada.com
ولاء جعيدي

avatar

عدد المساهمات : 7
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 12/05/2013
العمر : 21

مُساهمةموضوع: رد: الأسباب الحقيقية لتساقط الشعر   الثلاثاء مايو 14, 2013 3:19 pm

شكرا لتواجدك وشكرا ع التعليق ياالغالية
^_^
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
الأسباب الحقيقية لتساقط الشعر
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدي الاصدقاء :: 
منتدى المرأة العربية
 :: العنايه بالشعر والبشرة
-
انتقل الى: